【エクササイズ】JAZZERCISE 長岡京クラス

JAZZERCISE長岡京クラス
夢中になれる!楽しい!それがジャザサイズ!無料託児あり

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名称JAZZERCISE 長岡京クラス
所在地市内の公共施設にて実施中
スケジュールはSNSメッセージよりお問い合わせ下さい。
営業時間9:30~20:30(曜日により異なります)
定休日不定休
電話番号江川:090-3712-4756
駐車場
支払い方法クレジット
公式ホームページhttps://www.jazzercise.jp/
公式SNSInstagram

ジャザサイズは10代から80代まで幅広い年代の方に楽しんで頂けるプログラムです♪

音楽が始まったらインストラクターの真似をして動くだけ、
全米ヒットチャートに合わせてあっという間の60分、
有酸素運動と筋力トレーニングで効率的に引き締められます

ジャンプを省き、関節にやさしく鍛えるLoクラスも開設中です。

運動が初めての方も楽しいから続くので、なりたい自分になれるチャンスですよ
ぜひ一度この達成感を味わってみませんか

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